De ce ar trebui sa ai grija de pielea ta iarna?
In ciuda faptului ca soarele pare marele dusman al pielii si ne face sa fim mai atenti cu ingrijirea pielii noastre vara, iarna este asociata si cu factori de mediu care ne modifica derma.
De aceea trebuie sa avem grija de pielea noastra intr-un mod special iarna. Nu trebuie sa va relaxati, va recomandam sa va rasfatati tenul si in acest sezon, cu cele mai bune produse cosmetice naturale si ecologice.
Este o perioada in care suntem expusi la schimbari constante de temperatura, vant rece, incalzire... Acestia sunt dusmanii nostri in aceste luni.
Aceste situatii influenteaza negativ bariera naturala a pielii noastre. In plus, aceasta setare a temperaturii pune un stres suplimentar asupra pielii noastre. Vasele de sange se contracta pentru a mentine caldura corpului, provocand in principal deshidratare, etanseitate si chiar descuamare sau crapare.
De remarcat ca nu toate tipurile de ten sufera aceste consecinte in acelasi grad, daca ai pielea uscata, fina, sensibila sau atopica, va trebui sa ai un ritual bun in aceste luni reci.
Va propunem 10 pasi de experti pentru ingrijirea pielii iarna
Pentru a preveni aceste efecte adverse si pentru a va proteja pielea in aceasta iarna va propunem 10 pasi experti pe care sa ii includeti in rutina de infrumusetare de acasa pentru a avea grija de pielea dumneavoastra:
1. Curatati pielea in profunzime. Am putea spune ca cel mai important pas pentru a mentine o piele perfecta iarna este curatarea in profunzime, deoarece aceasta trebuie sa fie curata si bine oxigenata pentru a se regenera corespunzator. Curatati fata cu un sapun, un ulei sau un balsam, care este adaptat tipului tau de piele si nevoilor acestuia. Este esential si nu trebuie sa sariti niciodata peste acest pas, desi, de multe ori, va este lene sa va demachiati.
2. Aplicati uleiuri faciale si de corp. Dupa curatarea fetei si dus adaugati crema cu un ulei ecologic bun de la prima presare la rece.
3. Protejati-va cu creme hranitoare. Deoarece pielea se usuca si pierde mai multa apa in timpul iernii, trebuie sa fiti constienti de faptul ca ingrijirea pielii la exterior cu o buna crema naturala hranitoare care va actiona si ca un scut impotriva agresiunilor externe.
Te-ar putea interesa si:
7 sfaturi pentru ingrijirea pielii iarna pe care sa le incercati chiar acum
4. Beti multa apa. Nu trebuie sa uitam niciodata ca hidratarea vine si din interior, ar trebui sa beti, ca vara, intre 1,5 si 2 litri de apa pe zi.
5. Exfoliati fata o data pe saptamana. Pentru ca pielea sa ramana oxigenata, hidratata si in perfecta stare, este necesara exfolierea acesteia pentru a indeparta pielea moarta, a activa circulatia si a facilita oxigenarea si regenerarea celulara.
6. Mentineti un grad adecvat de umiditate in casa dumneavoastra. In timpul iernii, incalzirea usuca foarte mult mediul si usuca pielea.
7. Nu folositi apa foarte fierbinte. Un alt element care poate afecta pielea si o poate usca este apa fierbinte. Cand este frig, de multe ori pacatuim in a folosi apa foarte fierbinte la dus pentru a ne incalzi, iar asta desi este reconfortant pentru o vreme, este foarte agresiva pentru piele. De aceea este mai bine sa folositi apa calda atat la dus, cat si pentru curatarea fetei.
8. Folositi un balsam de buze care hraneste pielea fina si delicata a buzelor.
9. Aveti grija de maini. Hidratati mainile ori de cate ori este necesar. Aceste parti ale pielii noastre sunt foarte expuse vremii nefavorabile. Obisnuiti-va sa purtati manusi. Pentru a le hrani si hidrata, recomandam creme de corp sau chiar de fata, intrucat in mod normal cremele de maini, datorita costului lor mai mic, sunt de obicei formulate cu multa apa, si cu un procent foarte mic de ingrediente active.
10. Fiti constanti. Consecventa este aliatul in rutina de ingrijire a pielii. Fara indoiala, cel mai bun sfat pe care vi-l putem oferi pentru a ingriji si a mentine o piele perfecta in timpul iernii este sa fii constant. Trebuie sa fiti constienti de faptul ca orice ingrijire si tratament are nevoie, pe de o parte, de produse bune, cu ingrediente active si ingrediente naturale de cea mai buna calitate, iar pe de alta parte, de timp pentru ca pielea sa se asimileze si sa reactioneze la ele.
