Descoperiti cum sa va stimulati apetitul sexual cu aceste alimente afrodisiace

Intr-un mod simplu, am putea spune pur si simplu ca afrodisiacele sunt substante care imbunatatesc sexualitatea. Din timpuri imemoriale, substantele cu efect afrodisiac au fost obiectul mitic al cautarii in toate societatile lumii.

Orice adult, atat barbati, cat si femei, doreste sa-si imbunatateasca activitatea sexuala intr-un fel. Din acest motiv, multi oameni cauta potentiatori sexuali pentru a-si reaprinde relatiile intime. O modalitate fantastica de a realiza acest lucru este sa consumam alimente afrodisiace, o modalitate foarte naturala care nu va dauna organismului nostru in niciun fel. In plus, vei putea reinvia flacara pasiunii!

Imaginatia in slujba unui mai mare hedonism sexual a facut posibil sa vedem in tot felul de alimente, ierburi si alte feluri de produse un numar nesfarsit de atribute miraculoase care produc o vigoare sexuala mai mare la barbati si un interes mai mare pentru sex la femei.  

Din punct de vedere strict medical, acest tip de substanta poate fi clasificat in urmatoarele grupe:  

Amplificatori ai libidoului sexual (dorinta sexuala).

Ar fi acele afrodisiace care ar spori dorinta de contact sexual.

Potenta sexuala

In acest grup ar fi cei care ar creste puterea de erectie la barbati si capacitatea de a face fata unei intalniri sexuale mai mult timp.

Intensificatori ai placerii sexuale

Afrodiziacele capabile sa obtina o placere sexuala mai placuta si un orgasm mai intens sau mai durabil sunt clasificate in aceasta sectiune.  

Ce spune stiinta despre asta?

Oamenii de stiinta au studiat foarte putin farmacologia afrodisiaca. Acest lucru se datoreaza in principal doua motive:

• Acel sex a fost intotdeauna un subiect tabu de studiu in cadrul stiintei din cauza poverii ideologice importante pe care o implica si a limitarilor severe sociale si morale, daca nu si etice, pe care le poseda in toate culturile dezvoltate.
• Dificultatea de a masura tot ceea ce apartine sferei psihologice sau senzitiv-afective a individului.

Din acest motiv, multe dintre studiile stiintifice s-au limitat la comunicarea efectelor nocive ale unui numar mare de substante care au fost consumate cu scop afrodisiac si care au provocat intoxicatii cu chiar moartea unor persoane. Acest lucru a fost descris pentru cantaridina, mandragora, bufotenina si alte substante cu efect cardioactiv.  

In orice caz, desi cercetarile s-au concentrat in principal pe animale, exista o oarecare experienta stiintifica cu privire la unele medicamente sau substante care ar putea determina o crestere a raspunsului sexual. Chiar si asa, adevarul este ca nicio dovada concludenta a efectului afrodisiac autentic (cu efect de crestere a libidoului) al oricarui ingredient activ nu este recunoscuta oficial si, de fapt, FDA pentru autorizarea substantelor terapeutice si nutritive) nu admite ca exista vreun medicament cu aceste proprietati. Aceeasi organizatie a retras de pe piata nord-americana anumite produse „afrodisiace” care pot fi eliberate fara prescriptie medicala, ceea ce a provocat otravire la multe persoane.

Alimente afrodisiace: solutia pentru imbunatatirea vietii sexuale

Originea cuvantului afrodisiac provine de la Afrodita , zeita greaca a sexualitatii si fertilitatii. Din acest motiv, alimentele afrodisiace sunt legate de o crestere a dorintei sexuale, care in general scade in aceasta perioada a anului. Daca doriti sa va cresteti libidoul pentru a va bucura alaturi de partenerul dvs., luati nota de aceste alimente pentru barbati si femei care va vor ajuta sa va imbunatatiti intalnirile sexuale .

Alimente afrodisiace pentru barbati

Nevoile barbatilor nu sunt aceleasi cu cele ale femeilor, prin urmare, desi le pot favoriza pe ambele, in mod specific, aceste alimente au ca scop sporirea dorintei sexuale a barbatilor . De fapt, acest tip de alimente ajuta la cresterea fluxului sanguin, consecinta directa va fi ca va creste erectia .

Un alt beneficiu al acestor afrodisiace este ca stimuleaza starea de spirit si productia de testosteron . Unele dintre cele mai eficiente sunt urmatoarele:

• Sparanghel : Continutul sau ridicat de vitamina E face ca zona genitala sa fie oxigenata si sa fie activat fluxul sanguin.

• Banana – Ca si sparanghelul, contine potasiu , un nutrient care faciliteaza productia de hormoni sexuali.

• Fructe de mare : nu numai ca creste libidoul, dar este folosit pentru a trata infertilitatea masculina , deoarece creste productia de sperma .

• Somon : continutul sau in vitamina D si zinc creste nivelul de testosteron si, in acelasi timp, apetitul sexual .

• Usturoiul : continutul de alicina va asigura ca fluxul sanguin este concentrat in organele genitale, astfel ca dorinta va fi mai mare.

• Nuci : alunele, nucile sau migdalele contin un continut ridicat de arginina si vitamina B3 care realizeaza o vasodilatatie mai mare si, prin urmare, o erectie mai buna .

Alimente afrodisiace pentru femei

Femeile pot creste libidoul datorita consumului unor alimente, cum ar fi:

• Ciocolata: cacao face ca creierul unei femei sa elibereze o substanta numita serotonina. Datorita carora, vor obtine o senzatie de relaxare si placere. Cel mai bine este sa optezi pentru ciocolata neagra datorita continutului ridicat de cacao si a cantitatii mai mici de zaharuri adaugate.

• Scortisoara: acest aliment ridica temperatura corpului, facand creierul sa atinga un nivel ridicat de excitare.

• Miere: Ajuta la promovarea utilizarii si metabolismului hormonului sexual feminin, precum si la cresterea nivelului de dorinta sexuala.

• Menta: Aceasta planta este un stimulent fantastic pe care il puteti include in cocktailuri pentru a va imbunatati relatiile intime.

Retete cu alimente afrodisiace

Desi s-a dovedit deja ca alimentele afrodisiace sunt implicate in procesele hormonale si in functia vasodilatatoare , trebuie avut in vedere si faptul ca exista o componenta psihologica. Din acest motiv, va prezentam aceste retete gustoase cu alimente afrodisiace pentru a va bucura si de momentele dinaintea intalnirii sexuale . Ia-ti notite!

1. Avocado umplut cu creveti

Un preparat delicios care este perfect ca aperitiv pentru o cina cu partenerul tau , suntem siguri ca o vei surprinde.

Ingrediente:

• avocado copt

• Creveti

• Busuioc

• Maioneza

• Ketchup

• Zahar

• Suc de lamaie

• Piper 

• Tabasco

• Lamai

• Telina

• Arpagic

• Patrunjel

Preparare:

1. Se fierb crevetii in apa cu o frunza de busuioc. Le lasam sa se raceasca, scoatem coada, pielea in afara de cap si le dam la frigider.

2. Intr-un castron amestecati maioneza, ketchup-ul, zaharul, sucul de lamaie, piperul si Tabasco.

3. Adaugati in amestec telina, arpagicul si putin patrunjel .

4. Amestecam totul cu crevetii si il ducem la frigider.

5. Taiati avocado in jumatate si indepartati samanta. Stoarceti lamaile peste pulpa si adaugati sosul si crevetii. 

6. Foloseste restul de patrunjel pentru a decora.

   2. Sparanghel salbatic cu sos olandez

Aceasta reteta rafinata este perfecta pentru un fel principal usor, ceva care va ajuta si la imbunatatirea activitatii sexuale . 

Ingrediente:

• sparanghel salbatic

• Unt nesarat

• galbenusuri de ou

• Suc de lamaie

• Sare

• Piper rosu

Preparare:

1. Se fierbe sparanghelul salbatic .

2. Pentru a prepara sosul olandez , topim untul.

3. Apoi, intr-un blender , vom pune galbenusurile, zeama de lamaie, sare si piper. Amestecam totul cu untul fierbinte.

4. Gatiti sparanghelul si turnati deasupra sosul.

3. Crema Grand Marnier

In orice cina romantica care se respecta, nu poate lipsi un desert bun si suntem siguri ca veti adora aceste creme. Sunteti gata?

Ingrediente:

• Scortisoara

• Lapte

• Lichior „Grand Marnier”

• Crema

• Amidon de porumb

• Zahar sau indulcitor dupa gust

• galbenusuri

• Coaja de o jumatate de lamaie si o jumatate de portocala (fara partea alba)

• Bomboane lichide

Preparare:

1. Incalzim laptele impreuna cu lichiorul.

2. Se amesteca zaharul cu amidonul de porumb si se uneste cu galbenusurile pana obtii o pasta.

3. cu laptele fierbinte vom uni coaja de lamaie si portocala .

4. Cand laptele ajunge la punctul de fierbere adaugam ouale cu amidonul de porumb si zaharul.

5. Intoarceti amestecul in tigaie si mai gatiti-l putin. Apoi adaugam smantana lichida .

6. Cand se raceste putin il putem pune la frigider . Gata de bucurat!

Pe langa clasificarea anterioara, exista si alte alimente afrodisiace care functioneaza in egala masura pentru barbati si femei, precum:

– stridiile , al caror continut de proteine ​​si zinc imbunatateste calitatea spermei si lubrifierea femeilor;

– ghimbirul, deoarece creste temperatura corpului si circulatia, realizand o crestere a dorintei sexuale si o imbunatatire a placerii;

– mango influenteaza si generarea de estrogeni si testosteron.