Beneficiile apei cu clorofila
Cand cercetam beneficiile apei cu clorofila, este greu sa nu fii sceptic. Lichidul este un fel de facator de minuni, se presupune ca ajutand cu totul, de la regenerarea celulara la oferirea unei pielii ridicol de stralucitoare, la potolirea mirosului corporal, la cresterea nivelului de energie si la calmarea mahmurelii.
Asadar, consumul de apa de culoarea Elphaba este prea bun pentru a fi adevarat sau aceste asa-zise beneficii sunt doar o alta obsesie de sanatate TikTok lipsita de merit? Cititi mai departe pentru a afla.
Ce este clorofila?
Clorofila, va puteti aminti din clasa a IX-a, este pigmentul verde stralucitor gasit in plante si este vital pentru cresterea si supravietuirea lor. Este un factor cheie in procesul de fotosinteza, deoarece absoarbe energia din lumina si genereaza oxigen ca produs secundar.
Ce este apa cu clorofila?
Clorofila lichida - obtinuta din molecula din interiorul plantelor si legumelor verzi care le dau culoarea - este de fapt clorofilina , o forma solubila in apa de clorofila despre care unii experti spun ca ar putea fi absorbita mai bine in organism decat clorofila pura care poate fi gasita in putere sau forma de pastile. Unii remarca, de asemenea, ca juriul este in discutie daca intr-adevar trebuie sa o absorbim mai mult decat o facem deja din consumul de legume verzi si alge.
De unde pot obtine apa cu clorofila?
In ultimii ani, a aparut o crestere a companiilor care vand apa cu clorofila pre-imbuteliata si majoritatea sunt respectabile (adica, nu sunt pline de aditivi), dar poate cel mai bun si mai rentabil mod de a o consuma este sa iei o sticla de clorofila lichida. de la magazinul local de produse naturiste sau din piata de specialitate. Cele mai multe includ instructiuni care recomanda sa luati o lingura zilnic, fie singura, fie turnata in apa sau suc. (Dezvaluire completa: acest lucru arata ca colorant alimentar si nu numai ca va va transforma apa in verde inchis, dar va va nuanta dintii si limba daca nu o sugeti suficient de repede, de preferinta cu un pai.) Daca ati Nu ati incercat niciodata, fiti avertizat ca gustul este oarecum necunoscut – pamantesc, vegetal, putin metalic – dar cu siguranta unul care, in timp, poate fi dobandit la fel ca sucul verde standard.
Exista beneficii ale apei cu clorofila?
Potrivit dr. Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetica si clinica in dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York, au existat cateva date care sugereaza ca clorofila lichida promoveaza productia de globule rosii, ceea ce inseamna ca poate ajuta si la promovarea transportului de oxigen catre tesuturi, ceea ce probabil explica motivul pentru care unii oameni observa o stralucire sanatoasa a pielii dupa ce o beau.
Te-ar putea interesa si:
Beneficiile suplimentelor cu ulei de peste Omega-3 pot fi supraevaluate
De asemenea, s-a demonstrat ca lichidul ajuta la imbunatatirea vindecarii ranilor atunci cand este aplicat local, asa ca, prin extensie, poate avea unele beneficii anti-imbatranire destul de puternice, deoarece multe substante topice folosite pentru a trata ridurile au radacini in vindecarea pielii. „Ajutand celulele ranite sa se repare si sa se comporte ca niste celule sanatoase, ingredientele care stimuleaza vindecarea ar putea imbunatati, de asemenea, liniile fine si ridurile”, a spus Zeichner, inainte de a sublinia ca clorofila are efecte antioxidante puternice, neutralizand radicalii liberi, care sunt responsabili pentru perturbarea productiei de colagen si ADN, care provoaca incretirea si promoveaza cancerul de piele.
In ceea ce priveste afirmatia ca apa cu clorofila poate face mahmureala mai putin severa, dr. Zeichner spune ca ar putea face curatarea toxinelor mai eficienta de catre ficat. „Prin cresterea activitatii unor enzime implicate in eliminarea toxinelor din sange, poate imbunatati detoxifierea organismului”, a spus el.
Unele studii sugereaza ca clorofila lichida poate ajuta, de asemenea, la vindecarea ranilor, mirosurile interne si inflamatia.
Trebuie sa beau apa cu clorofila?
Adevarul este ca, daca un aliment este intreg, proaspat si verde - varza, spanac, sparanghel, iarba de grau sau broccoli, de exemplu - este probabil o sursa adecvata si eficienta de clorofila, dar sansele sunt ca nu mancam suficient din asta . chestii in fiecare zi, motiv pentru care completarea cu o lingura puternica din varianta lichida, direct in sus, nu poate strica.
Exista efecte secundare la apa cu clorofila?
Trei lucruri de retinut inainte de a incepe o cura zilnica: Unele cercetari au descoperit ca utilizarea regulata a clorofilei lichide poate determina pielea sa devina foarte sensibila la soare, asa ca purtati protectie solara afara, mai ales daca sunteti corect. (Unele recc de incredere, daca aveti nevoie de ele.) In al doilea rand, pastrati sticla in frigider, chiar daca nu scrie pe eticheta - pastrarea la rece poate prelungi eficacitatea acestuia. Si in al treilea rand, nu va alarmati daca observati ca urina ta are o nuanta verde - asta inseamna ca corpul tau proceseaza lichidul si nuanta ar trebui sa revina la normal in cateva zile.
